Her 3 yetişkinden 1’i bu sorunu yaşıyor! Çağın sessiz çığlığı: Uykusuzluk
Son yılların yükselen trendi “iyi yaş alma” veya “sağlıklı yaşlanma” konuları denilince akla sağlıklı beslenme ve egzersiz gelse de kaliteli uyku tam da bu ikilinin ortasında yer alıyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Meliha Aydın, yeterli ve kaliteli uyku hakkında “Sağlıklı yaşam için vazgeçilmez unsurların başında gelir” yorumunu yapıyor.
“Masum gibi görünen paketli gıdalar çoğunlukla ultra işlenmiş oluyor”
“Masum gibi görünen paketli gıdalar çoğunlukla ultra işlenmiş oluyor”
Uzmanı açıkladı: Yenidoğan sarılığına karşı anne sütü önemli
Uzmanı açıkladı: Yenidoğan sarılığına karşı anne sütü önemli
Bill Gates, servetinin yüzde 99’unu Gates Vakfı’na bağışlıyor
ABD’de Microsoft’un kurucu ortağı milyarder iş insanı Bill Gates, kişisel servetinin yüzde 99’unu sağlık ve eğitim alanında çalışmalar yürüten Gates Vakfı’na bağışlayacağını açıkladı.
Sağ üst karın ağrısını asla hafife almayın
Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Veysel Ersan, karnın sağ üst tarafındaki ağrının ciddiye alınması gerektiğini, sürekli hazımsızlık, şişkinlik ya da sarılık gibi belirtilerin ciddi karaciğer veya safra kesesi hastalıklarının ilk sinyalleri olabileceğini belitti.